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Sana tus heridas en pareja

Sana tus heridas en pareja

Autor: Anamar Orihuela

Número de Páginas: 205

¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más dolorosas las heridas de...

Guía de Hombres Lobo en Español

Guía de Hombres Lobo en Español

Autor: Drake Garrison

Número de Páginas: 174

¿Siempre has tenido curiosidad por las criaturas mitológicas? ¿Te gustaría saber el origen de criaturas como los hombres lobos, todo sobre su anatomía y su transición en la historia humana? ¿Los hombres lobo son una verdadera criatura a la que deberíamos temer o una pesadilla ancestral que puede ser seguramente olvidada? Continua leyendo… “Si aparecía un zombi, pensaba saltar de la ventana, ir tras él y hacer pedazos su carne putrefacta y antinatural con los dientes. Después de todo era un hombre lobo, y por eso era tan buen cazador y asesino. Los hombres lobo no le temen a nada.” - El centinela, Robert Crais Los animales y humanos siempre han tenido una relación muy cercana. Es difícil creer que, después de haber pasado miles de años conviviendo, relacionándonos, y ayudándonos mutuamente, no haya existido una forma natural de volvernos unos con ellos. Si tu curiosidad es lo suficientemente grande como para considerar la existencia de tal criatura, este libro podrá ayudarte a entender mejor a estos seres, y a todos aquellos individuos que han dedicado su vida entera a la búsqueda de ellos. Con este libro, descubrirás: - Todo sobre los mitos y leyendas que ...

El derecho a decir no

El derecho a decir no

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 140

¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo? En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos —junto al autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia—, hay que abrirle campo a un nuevo "auto": el autorrespeto, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. En cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el "yo" se niega a rendir pleitesía y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato: podemos decir NO.

Sin Excusas Inspiraciones Y Reflexiones De Vida

Sin Excusas Inspiraciones Y Reflexiones De Vida

Autor: Diana Herrera

Número de Páginas: 134

"Las personas que se cruzan a lo largo de nuestra existencia son como botellas que flotan en el mar; cada una trae consigo un mensaje y aprendizaje, trátalos con sutileza, abordarlas sin prisa y con ternura, llénate de paciencia y presta atención a sus gestos, silencios y entrefrases, pues ellas te darán las piezas para completar el rompecabezas que sincroniza este encuentro. Este libro ha sido un corazonar presente y constante en todos los instantes de la vida; tanto de mi vida personal como de la vida de tantas personas que en el camino he tenido la oportunidad de conocer y reconocer. Cuando nos habituamos a tener pensamientos positivos estamos abriéndole la puerta a esos "pequeños y grandes milagros" que ocurren en nuestra vida."

Energía: tu poder

Energía: tu poder

Autor: Gaby Vargas

Número de Páginas: 293

La creas, te ilumina, te inyecta valor y alegría, fluye en tu ser, en flores y paisajes, la descubres en la magia de la música, impacta en nuestro corazón, en el planeta, el universo: es la energía. En este libro vital, Gaby Vargas te dice cómo esta fuerza creadora, en todas sus manifestaciones, se vuelve tu aliada para que vivas con intensidad y lleno de motivación en el ambiente que te rodea. En estas páginas aprenderás a: - sintonizar con el ritmo de la vida. - distinguir la energía del placer y de la oración. - comprender la función de los chakras en tu vida física y emocional. - convivir con la energía de eros: en el amor y tu sexualidad. - elegir tus espacios para cargarte de vibraciones positivas. - hacer caso a tus intuiciones y valorar la fuerza de las palabras. - comprender el encanto que la energía de los animales expresa. - desatorar la energía, impulsar la comunicación, y vivir en la plenitud del presente: detenerte, respirar y agradecer. Energía: tu poder es un libro dinámico, revelador y con múltiples ejemplos de cómo el poder energético se expresa en técnicas saludables de respiración; en las vibraciones derivadas del gozo físico; en la...

A dos pasos de la locura

A dos pasos de la locura

Autor: Silvia Olmedo

Número de Páginas: 254

Silvia Olmeda te dará las herramientas para que dejes las relaciones tóxicas, detectes tus errores y elijas lo mejor para tu vida. ¿Tu pareja psicópata te da celos y crea un triángulo amoroso para desequilibrarte? ¿Qué es la agorafobia? ¿Cuáles son los grandes enemigos de tu sexualidad? ¿Tu jefe te exige mucho o es un psicópata integrado?El día que me conoció me pidió casarse conmigo, ¿es bipolar o un romántico? ¿Soy demasiado perfeccionista o tengo un trastorno anancástico? ¿Cuál es la adicción más peligrosa? ¿La depresión se hereda? ¿Por qué si tengo un Trastorno Obsesivo Compulsivo me recetan un antidepresivo? ¿Por qué siempre tengo la sensación de que algo malo va a ocurrir? ¿Qué diferencia hay entre un psicópata y un psicótico?

Muchísimo más (So Much More Spanish Edition)

Muchísimo más (So Much More Spanish Edition)

Autor: Zulema Arroyo Farley

Número de Páginas: 288

Muchísimo más combina lo mejor de La última lección y Un momento extraordinario en este relato conmovedor de cómo Zulema Arroyo Farley, La Médium Latina, vive su vida al máximo, rehusando permitir que una forma rara de cáncer o cualquier otra enfermedad crónica determine su destino. En la cuarta cita de Zulema con su ahora esposo, la nueva pareja creó una “Lista de vida” llena de aventuras que compartirían juntos, incluyendo aventuras de paracaidismo, viajes lujosos alrededor del mundo y como recolectores de vino, viajando a las regiones vitivinícolas para conocer a sus productores de vino favoritos. Sumamente exitosa y enamorada, Zulema estaba viviendo un cuento de hadas. Pero, a dos años de casarse, la Lista de vida tomó una urgencia sorprendente cuando le diagnosticaron sarcoma, una forma de cáncer extremadamente rara e incurable, junto a una serie de otras condiciones médicas complejas y misteriosas. Zulema, impávida ante los desafíos de su salud, confió en sí misma y en quienes la rodeaban para reunir el coraje necesario para enfrentar sus enfermedades de frente, sin olvidar nunca acoger el espíritu de la Lista de vida con cada día que pasa. A pesar...

Nudos mentales

Nudos mentales

Autor: Bernardo Stamateas

Nudos mentales nos ofrece ideas para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro lugar y de esa manera «desanudarnos». «Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos que tenemos. Muchos de ellos son "nudos mentales", ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. A la mayoría de estos nudos mentales que todos tenemos solemos resolverlos por nuestra cuenta, algunos más rápido, algunos más lento, pero otros nudos mentales nos limitan y nos traen dolor durante mucho tiempo. En este libro, querido amigo, analizaré los treinta nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. No desarrollo mucho el nudo en sí, dado que es un pensamiento limitante, claro de entender, sino que pongo el énfasis en una idea para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro ángulo y así "desanudarnos". Espero que este libro te ayude a pensar, a reflexionar y ver las situaciones de otro modo, y a tener un poco más de paz mental.» Bernardo Stamateas

Amor vs. codependencia

Amor vs. codependencia

Autor: Adriana Páramo Moguel

Número de Páginas: 251

"Lo que te ofrezco es darte las herramientas para que hagas consciente lo inconsciente, que sepas por qué te relacionas de una forma determinada, para qué estás con un tipo de personas en específico, cuáles son los resortes que te mueven a reaccionar como lo haces". ¿Te has preguntado dónde termina el amor y empieza la codependencia? Adriana Páramo analiza las razones de fondo que determinan la manera en que amamos. En gran medida, todo se remite a nuestra niñez. Lo que aprendimos en los primeros años impone cómo afrontamos la vida de adultos... pero nada está perdido, aún es posible amar de otra manera y acabar con las manías. Este libro va más allá del lugar común, porque todos sabemos que "primero debemos amarnos a nosotros mismos para amar a otros" pero pocos conocen cómo hacerlo. Desde un punto de vista psicológico y con enfoque emocional, la autora nos explica cómo transformar nuestras ideas sobre el amor romántico.

Eres un diamante valioso que solo falta pulir

Eres un diamante valioso que solo falta pulir

Autor: Ana Nelly Jesús Narváez

Número de Páginas: 118

Desde mucho antes que usted llegara a este mundo, usted ya era un triunfador, un ganador al que millones de oportunidades le esperaban. Ahora que usted está aquí lo entenderá, sólo necesita darse esta importante cita para interiorizar profundamente con su propio ser y poder descubrirse, conocerse y aceptarse de todo lo bueno y positivo que posee, y el lado negativo pulirlo. Recorrerá un camino que lo llevará a su destino, no será la misma persona cuando termine este recorrido, porque habrá alcanzado dominio, equilibrio y fortaleza en su ser, dando paso a su inteligencia emocional desde donde brillará intensamente con luz propia en energía y en amor, para tener resultados sorprendentes en su vida. Será necesario desechar al ego porque este gobierna y domina el mundo interno de quien lo posee, con una valoración exagerada; jamás vive en la realidad ni en la madurez para llevar una vida con sabiduría, más por el contrario lo distorsiona todo, trayendo pesadez y sufrimiento, si se desecha al ego el amor crece, dura y permanece. Después de conocerse comprenderá que usted es un diamante valioso que aprecia la vida desde su mundo interior, encontrando el verdadero éxito ...

Amor Propio

Amor Propio

Autor: Cynthia Perazzo

Número de Páginas: 120

¿Aún no te sientes en control de tu amor propio? Tranquilo podemos solucionarlo... Con tu autoestima fuerte, podrías convertirte en la persona que siempre quisiste ser, y voy a ayudarte a hacerlo si te comprometes con tu bienestar a partir de ahora. En este libro te muestro muchos ejercicios, técnicas e ideas que puedes implementar de inmediato, cada día para mejorar tu autoestima y a la vez sintiendo que eres más feliz en tu vida cotidiana. Déjame preguntarte algo ¿Cuándo fue la última vez que te ocupaste de ti? Aprenderás a entenderte, a ver cómo está tu amor propio y qué hacer para mejorarlo rápidamente Descubrirás las habilidades que necesitas dominar para que tu amor propio esté sólido y sea sostenible en el tiempo Sabrás si te quieres y lo que puedes hacer para sanar tu autoestima desde hoy mismo Este libro te resultará útil si: *No crees en ti mismo *Dejaste olvidada en el pasado a aquella persona enérgica y entusiasta que eras *Te sientes apático, cansado, triste y en un entorno que no te hace feliz *Tienes muchas ganas de sentirte mejor y estás listo para alcanzar tu bienestar personal Descubre el contenido: Introducción 29000 días No sé qué...

El Pergamino

El Pergamino

Autor: Aguilar Martnez

Número de Páginas: 76

El libro El Pergamino fue un Best Seller en la Feria del Libro. Años después de su primera edición es el libro de motivación y auto ayuda más comentado y vendido. Tenga una experiencia diferente, sea cautivador, alegre, exitoso, conquiste la vida que siempre soñó. Usted está destinado a sacar provecho a cada segundo en esta tierra y ser una persona feliz. El autor nos enseña cómo sacar un máximo provecho de nuestro potencial, con un método muy sencillo, oculto por generaciones y que usted podrá descubrir en las páginas de El pergamino.Más de 10 años de investigación y experiencias conforman sus páginas. Este manual es una guía práctica para llevarlo a usted al éxito. Aprenderá de forma muy sencilla los secretos del éxito y sus caminos.Aproveche esta nueva edición ampliada del Best Seller que ha revolucionado las vidas de sus lectores, y los ha llevado a triunfar basándose en la "Ley de Atracción".

La Mente Iluminada

La Mente Iluminada

Autor: John Yates , Dr John Yates , Matthew Immergut , Jeremy Graves

"La mente iluminada no es cualquier libro de meditaciâon, es la guâia principal para desarrollar estados de conciencia mâas profundos, gratificantes y transformadores. Es un manual paso a paso dividido en diez etapas. Cada una de ellas contiene las habilidades meditativas que se necesitan dominar para pasar a la siguiente fase. Una vez desarrolladas todas plenamente, se pueden lograr unos estados mentales âunicos y maravillosos caracterizados por el bienestar y el placer fâisicos, una honda satisfacciâon y una profunda paz interior. Estos estados pueden abrir la mente a apreciar de forma intuitiva la conexiâon que existe entre todos nosotros y disipar la ilusiâon de separaciâon creada por nuestros egos. La meditaciâon formarâa parte de ti y podrâas convertir cada acto de tu frenâetica vida cotidiana en un acto meditativo cargado de plenitud, serenidad y gozo"--]cAmazon.com.

El apego en psicoterapia

El apego en psicoterapia

Autor: David J. Wallin

Número de Páginas: 512

El estudio del apego ha producido importantes descubrimientos acerca de las relaciones entre padres e hijos y la psicopatología. Sin embargo, hasta hace muy poco tiempo los terapeutas desistían en gran medida de sacar sus propias conclusiones acerca de las aplicaciones clínicas de este creciente campo del conocimiento. En este elocuente libro, David J. Wallin traduce la teoría y la investigación del apego en un marco innovador que fundamenta la psicoterapia de adultos en los acontecimientos de la niñez. Revelador, práctico y de fácil lectura, este volumen ofrece nuevas ideas sobre el papel del terapeuta, así como recomendaciones claras para su práctica diaria. El libro comienza con una revisión de la literatura sobre el apego, destacando el impacto de las experiencias tempranas sobre la salud mental de los adultos y sus relaciones. Mediante la integración de los principios fundamentales del apego con la neurociencia, los estudios del trauma, la psicoterapia relacional y la atención plena, Wallin propone un modelo de tratamiento de transformación a través de la relación, que ayude al lector a comprender mejor y tratar una serie de problemas que se presentan,...

Libres de la Ansiedad

Libres de la Ansiedad

Autor: Oswald Mint

Número de Páginas: 100

Existe una manera para hacer frente a las innumerables preocupaciones que te abruman. Puedes experimentar una paz verdadera y tranquilidad en tu alma, sin igual. Dios es la respuesta. Sé inspirado por estas 5 de personas que VENCIERON LA ANSIEDAD Quien experimenta ansiedad siente que vive como si se encontrara escapando, solo que no hay un lugar al cual llegar. Aquellos que han experimentado ataques de pánico describen que sienten esta sensación mientras los pensamientos de preocupaciones les absorbe, les cuesta respirar, el temor crece sin límites, y creen que morirán. Experimentamos la ansiedad en distintos niveles. Un hombre cuenta que en su trabajo de oficina llegan correos constantes, y las alertas se suman en su computadora. La sociedad parece que no nos deja "ponernos al día". ¿Cómo vivir sin ansiedad en un mundo que complota para que esto ocurra? Dios tiene la respuesta. Mientras el mundo se acelera, Él vive en paz y nosotros también podemos tener esa paz. Por lo general, nos abrumamos y creemos que no debemos sentirnos así. No sabemos bien cuáles son las causas, pero reconocemos la sensación de ansiedad. Es normal, estás funcionando bien, el trabajo debe ser ...

Descubre quién eres

Descubre quién eres

Autor: Karla Karam Usi

Número de Páginas: 92

La vida es el camino que recorremos todos los días cada vez que sale el sol. Te invito a que lo transites en consciencia y en amor, descubriendo con cada experiencia que ella trae para ti a ese ser auténtico que eres y que en estos tiempos tan acelerados, muchas veces lo dejamos de escuchar y de observar. El coaching trae para ti esa apertura que te permitirá ver la luz que esta brillando en tu interior, esperando a que le abran paso para poder mostrarte el camino para alcanzar los sueños que llevas en tu corazón.

Amor Propio Un Camino Facil de Llegar

Amor Propio Un Camino Facil de Llegar

Autor: Aracely Flores

Número de Páginas: 159

Aracely Flores es una persona que siempre ha querido respuestas para todo, y más cuando en una situación difícil que estaba pasando quería saber porque le pasaba eso a ella. Fue en ese mismo instante que empezó a escribir este maravilloso libro, donde encontraras respuestas acerca de cómo y porque es que te comportas de la misma manera, como es que puedes cambiar tus actitudes y como las puedes llevar en una buena dirección; sin dejar de lado ser tú mismo, ser la persona que tanto NECESITAS ser para lograr lo que deseas muy en el fondo, te ayudara a despejar dudas cobre como es que tu entorno influye en ti, y obviamente cambiaras tus pensamientos para que tu mundo entero cambie. Este no es solo un libro más de auto ayuda, es una guía para descubrir tus sentimiento, y no dejarte manejar por ellos. Hay cosas que no necesitamos saber, hay cosas que son necesarias saber, y hay actitudes que son INDISPENSABLES cambiar para poder ser felices como tanto lo merecemos. Gracias por tomas la decisión de leer este libro, que será tu amigo fiel en los momentos que más lo necesites. Recuerda todo está en ti, tu ELIJES ser feliz o seguir en el mismo camino.

Un Dulce olor a muerte (Sweet Scent of Death)

Un Dulce olor a muerte (Sweet Scent of Death)

Autor: Guillermo Arriaga

Número de Páginas: 224

Una mañana muy temprano, Ramón descubre el cadáver de Adela en unos campos de avena cerca de Loma Grande. Ramón apenas había visto a Adela en un par de ocasiones, pero en el mismo instante en el que el muchacho cubre con su camisa el cuerpo desnudo de la muerta, comienza a difundirse el rumor de que Adela era su novia. A partir de ese momento, los hechos se irán desencadenando irremediablemente y Ramón se verá obligado a vengar la muerte de la joven. Su corazón es quien le obliga actuar, su corazón y un pueblo entero que se convierte en el protagonista de la novela, en el creador de una ofensa y de una venganza inevitable. Un dulce olor a muerte es una novela fascinante en que la pasión y el orgullo dictan cada una de las decisiones de los personajes, la venganza se convierte en destino y la verdad se muestra en su faceta más ambigua y demoledora.

La crisis en la familia de hoy

La crisis en la familia de hoy

Autor: Josué Yrion

Número de Páginas: 322

En La crisis en la familia de hoy usted encontrará principios basados en la Palabra de Dios que le ayudarán a reforzar, madurar y solidificar su matrimonio y su vida familiar según las reglas divinas establecidas en la Escritura.

Solo una cosa / The One Thing

Solo una cosa / The One Thing

Autor: Gary Keller , Jay Papasan

¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dividirte para poder llegar a solucionar todos aquellos asuntos de tu vida que te apremian? Pues tienes que saber que no sería una buena idea. Vivimos en un aluvión diario de correos electrónicos, textos, tweets, mensajes y reuniones que demandan nuestra atención y nos estresan a diario.¿Y a qué nos lleva todo esto? A resultados mediocres, incumplimiento de plazos, menos dinero y más preocupaciones. ¿Quieres ser más productivo en tu trabajo?¿Quieres mejorar tu estilo de vida y tu economía?¿Quieres estar satisfecho con tu rutina y tener más tiempo para ti?¿Quieres disfrutar de tu familia y tus amigos? En Sólo una cosa Gary Keller y Jay Papasan te muestran que el proceso es bastante sencillo. Siguiendo sus consejos conseguirás: • Ordenar tu mente y tus prioridades • Optimizar tus resultados en poco tiempo • Marcarte metas y cumplirlas • Reducir el estrés y las preocupaciones • Sentirte vital y seguro de ti mismo • Diferenciar lo importante de lo secundario SÓLO UNA COSA = LOÚNICO ¿Qué es para ti lo único ahora? ENGLISH DESCRIPTION The ONE Thing has made more than 200 appearances on national bestseller...

Aprende cómo vencer tus miedos de forma eficaz

Aprende cómo vencer tus miedos de forma eficaz

Autor: Gamaliel Prince

Número de Páginas: 134

¿Estás cansado que tus miedos tomen decisiones por ti? ¿sientes que no te dejan avanzar? ¿necesitas saber cómo superarlos? Si tus respuestas son afirmativas, has llegado al libro correcto. El miedo es el enemigo natural de las personas, dejarse influenciar por ellos puede generar consecuencias negativas en tu vida, está demostrado que aquellas personas que superan sus miedos, son las que destacan, consiguiendo el éxito tan aclamado; algunos de los aspectos que aprenderás con este libro son: Entender que es el miedo y cómo se origina. Saber cuáles son los miedos que están afectándote. Identificar en qué etapa del miedo te encuentras. Aplicar estrategias para enfrentar tus miedos. Manejar tus miedos para que no interfieran en tu desarrollo personal. Controlar adecuadamente tus emociones. Los beneficios que obtendrás son: Confiarás y creerás en ti. Explorarás oportunidades fuera de tu zona de confort. Serás capaz de asumir cualquier reto que aparezca. Podrás controlar y superar tus miedos. Trasmitirás tranquilidad y seguridad ante los demás. Tomarás decisiones sin que el miedo intervenga. Recuerda que el miedo puede quitarte oportunidades únicas, mientras más...

Mujer, Conoce Tu Valor y Vive con Propósito / Know Your Worth, Live with Purpose

Mujer, Conoce Tu Valor y Vive con Propósito / Know Your Worth, Live with Purpose

Autor: Lis Milland

"La Dra. Lis escribe para empoderar, animar, levantar y restaurar a las mujeres cuyo amor propria ha sido trastocado y su sentido de propósito en la vida se estancó. Ella señala que valorarse a uno mismo es uno de los aspectos más importantes para ser felices y tener relaciones interpersonales saludables. La Dra. Lis proporciona herramientas prácticas e innovadoras para foratelecer la automestima, definir el autoconcepto y desarrollar el crecimiento emocional, social y espiritual"--from back cover.

Trasciende Tus Limites

Trasciende Tus Limites

Autor: Soledad Maurizio

Número de Páginas: 80

In this book, Soledad Maurizio shares her vie won the importance of recognizing one's own shortcomings and aligning them in an adequate and congruent way to achieve their highest goals. It addresses the limits imposed by human beings that do not allow us to achieve our dreams. Based on the channeling of emotions and the beginning of a true process of personal transformation, the author proposes a new reality that allows the individual to live in harmony. Soledad Maurizio, psicoterapeuta humanista Gestalt, coach de vida y empresarial, comparte su visión sobre la importancia que tiene reconocer las carencias propias y alinearlas de una manera adecuada y congruente para alcanzar los objetivos más elevados. Este libro aborda el manejo de los límites que se impone el ser humano y no permite que logre sus más anhelados sueños. Con base en la canalización de las emociones y el inicio de un verdadero proceso de transformación personal, la autora propone generar una nueva realidad que permita al individuo vivir en armonía.

Ámate y libera tu poder personal

Ámate y libera tu poder personal

Autor: Jazmin Gonzalez

Número de Páginas: 146

Ámate y libera tu poder personal: 6 semanas para construir una autoestima inquebrantable y poderosa. Es una guía práctica para sanar y construir la autoestima, el amor propio y la autoimagen. El libro está dividido en 3 etapas de 2 semanas cada una, cumpliendo una duración total de 6 semanas. Contiene un ejercicio práctico para ser desarrollado cada semana. Con el uso de esta guía práctica, tú lograrás: Descubrir el origen de tu baja autoestima. Identificar las experiencias pasadas que influyeron en el desarrollo de tu baja autoestima. Transformar tu dialogo interior limitante. Reconocer y sanar tus heridas emocionales utilizando la escritura terapéutica. Cerrar ciclos de relaciones tóxicas a través del ritual de la carta de cierre de ciclos. Crear tu nueva identidad, según tu propia visión de tu 'yo ideal'. Aprender la fórmula de la manifestación. Desarrollar y aplicar las aformaciones de manera exitosa. Manifestar tu nueva identidad utilizando la técnica de la visualización creativa. Contiene: Teoría reveladora. Poderosos ejercicios prácticos guiados. Ejemplos en los ejercicios para facilitar la comprensión del lector. Ámate y libera tu poder personal es...

De mi madre lo aprendí (Living by Los Dichos)

De mi madre lo aprendí (Living by Los Dichos)

Autor: Cristina Pérez

Número de Páginas: 240

Uno de los regalos más valiosos que una madre puede darle a su hija son sus consejos. A diario, Cristina Pérez recurre a los consejos de su madre al reflexionar en los dichos que ella le transmitió. En este libro, ella comparte con nosotros los dichos que han tenido un efecto más poderoso en su vida y los convierte en solidos consejos. Cualquier mujer que necesite una orientación—sea porque se va a la universidad o a casarse—encontrara, gracias a la ayuda de este libro, lo que ha estado buscando. Los dichos trascienden las edades, las razas y las religiones, y brindan la respuesta correcta en el momento preciso. Sobre todo, Cristina nos ensena que, si aceptas con orgullo tus raíces y no ocultas nunca tu identidad, podrás regresar a la ruta correcta. Los dichos han guiado a la autora a través de los retos más difíciles y la han encaminado al éxito. Ahora, deja que ellos te guíen a ti.

El secreto de la paz personal

El secreto de la paz personal

Autor: Billy Graham

Número de Páginas: 66

La gente está buscando respuestas a la confusión, la enfermedad moral y el vacío espiritual que oprime al mundo. Todos estamos clamando por dirección, por consuelo, por paz. ¿Hay alguna salida para nuestro dilema? ¿Podemos verdaderamente encontrar paz con Dios? ¡Sí! Pero sólo si la buscamos en el lugar correcto. El secreto de la paz personal incluye verdades bíblicas confiables por el renombrado evangelista, doctor Billy Graham, haciendo de este libro un regalo perfecto para evangelismo o alcance. El secreto de la paz personal ofrece una mirada en cómo vivir la vida en la plenitud de Dios.

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Amor Propio

Autor: T. Breise

Número de Páginas: 78

Ámate a ti mismo. Entonces, otros también pueden hacerlo.Puedo decir honestamente desde el fondo de mi corazón: "¡Acepto todas mis peculiaridades, fortalezas y debilidades, y estoy bien tal como estoy!" A menudo piensas:"No soy lo suficientemente bueno. Soy demasiado gordo. Soy feo. Nunca podré hacerlo. Soy estúpido. Soy perezoso. Nadie debería notar que me siento así, no puedo sentirme así, tengo que ser diferente. Estoy avergonzado"¡Una de las cosas más difíciles que debemos aprender en la vida es gustarnos y aceptarnos a nosotros mismos!Amarte y cuidar de ti mismo es el camino hacia una vida más feliz. Este libro te mostrará cómo aceptar verdaderamente a la persona que te mira todas las mañanas, fuera del espejo. En este libro puedes esperar: ¡El amor propio mejora tu vida! - Paso 1: Autoaceptación - Paso 2: Permitirte sentir y expresar tus sentimientos honestamente - Paso 3: Sé feliz - Paso 4: Encontrar valor(res) vivido(s) - Paso 5: ¡Vive auténticamente! - Ayuda de emergencia: 10 formas de amarte - Amor propio en la práctica

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Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! (Libro de Ejercicios para Sanar y Edificar la Autoestima, el Amor Propio y la Autoimagen)

Autor: Jazmín González

Número de Páginas: 97

Descubre la REINA ÚNICA Y ESPECIAL que vive dentro de ti. En solo 11 días, podrás reconocer y liberar falsas creencias sobre ti misma que te han limitado a experimentar la vida en su máximo esplendor, y comenzarás a construir una autoimagen más poderosa y real de ti misma, para vivir una vida más plena y más feliz. Conéctate con el brillo de tu alma a través de este libro de trabajo y deja atrás a la mujer débil, temerosa, tímida y pequeña que, en el pasado, no se atrevió a brillar y manifestar la vida de sus sueños. Este libro de ejercicios está formado por reflexiones y preguntas para cada día, durante 11 días, para que lo completes y, a medida que lo hagas, te conozcas más profundamente y puedas sanar las heridas emocionales del pasado, mientras cultivas nuevas creencias de empoderamiento. ¡APROVECHA ESTA OFERTA DE LANZAMIENTO Y DALE LA BIENVENIDA A LA REINA DE TU VIDA QUE ERES TÚ! Descubre la REINA ÚNICA Y ESPECIAL que vive dentro de ti. En solo 11 días, podrás reconocer y liberar falsas creencias sobre ti misma que te han limitado a experimentar la vida en su máximo esplendor, y comenzarás a construir una autoimagen más poderosa y real de ti misma, ...

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