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Alimentación vegana

Alimentación vegana

Autor: Ruediger Dahlke

Número de Páginas: 432

Una opción pacífica para tu salud y la del planeta La alimentación vegana, exenta de cualquier producto de origen animal, es un camino que toman cada vez más personas motivadas por razones éticas y de salud. Numerosos estudios coinciden en que la carne y los productos lácteos se encuentran en el origen de enfermedades como la diabetes, las enfermedades autoinmunes, las cardiovasculares o el cáncer. Según Ruediger Dahlke, estas dolencias son inseparables de los métodos de cría masiva de los animales que ingerimos y del sufrimiento que experimentan al ser sacrificados. Afortunadamente, existe una vía más pacífica: una alimentación basada en valiosos carbohidratos así como en proteína vegetal de primera calidad.

El libro de la desintoxicación y la salud

El libro de la desintoxicación y la salud

Autor: Rüdiger Dahlke , Doris Ehrenberger

Número de Páginas: 244
Curarse Con La Energia

Curarse Con La Energia

Autor: Starr Fuentes

Número de Páginas: 228

Using techniques from healing masters worldwide--from vibrations and herbal remedies to a touch and a smile--this guide teaches healers how to act as mediums between healing energies and the subject to which the energies are being applied. Usando t�cnicas de sanadores del mundo entero--desde vibraciones y remedios de hierbas hasta un tacto y una sonrisa--esta gu�a ense�a a los sanadores como actuar como un medio entre las energ�as curativas y el sujeto al que se aplica la curaci�n.

La biblia vegana

La biblia vegana

Autor: Jaume Rosselló , Laura Torres , Clara Vidal

Número de Páginas: 320

Sea por una cuestión ética, por conciencia ecológica o por solidaridad con el mundo animal, ser vegano es una manera de vivir más saludable y respetuosa. Huir de los alimentos de origen animal no significa renunciar a comidas sabrosas. Bien al contrario, quienes optan por los vegetales, las frutas y las legumbres como fuente principal de su alimentación están enriqueciendo su universo con una muy amplia gama de nutrientes saludables. Las páginas de este libro reúnen textos y recetas muy actuales sobre por qué ser veganos, con explicaciones dietéticas muy claras, sencillas y fáciles de llevar a la práctica. Un manual de supervivencia imprescindible que invita a la reflexión en sus primeras páginas y que luego nos traslada a un variado y colorista universo de platos pensados y probados por tres especialistas nutricionales a partir de una serie de menús para toda ocasión y cualquier momento del día. - Cómo preparar licuados, horchatas o leches vegetales. - Charcutería vegana: Del jamón de york a la morcilla de Burgos. - Quesos veganos: Cheddar, requesón, parmesano o queso de cabra. - Desayunos saludables: gachas, tostadas con hortalizas, etc. "El más actual y...

Terapia Con Mandalas

Terapia Con Mandalas

Autor: Ruediger Dahlke

Through decades of therapeutic experience, Ruediger Dahlke invites us to seek the meaning of life through mandalas. The book brings to light many questions about human essence in this practical manual. Included are 166 mandalas to color to help us find our place in the world, as well as the significance of life’s ups and downs that each individual experiences. Through these exercises this books brings together a series of simple rituals dedicated to learning how to concentrate on what matters.

Ayunar para vivir más y mejor

Ayunar para vivir más y mejor

Autor: Rüdiger Dahlke

Número de Páginas: 240

Descubre los beneficios del ayuno intermitente a cargo del reconocido Doctor Dahlke, el gran experto en terapias naturales y coautor del long seller La enfermedad como camino. El doctor Dahlke, experto en los beneficios del ayuno, describe varios tipos de ayuno de corta duración y las ventajas de cada uno de ellos y nos da las claves prácticas para integrarlo en nuestro día a día. El cuerpo humano está programado para sobrellevar cortos intervalos de ayuno. Este hecho se evidencia en los enormes beneficios saludables que vemos en los ayunos de corta duración: el corazón y los intestinos se relajan, la inflamación se reduce, la depresión se alivia y las células del cuerpo rejuvenecen. Los problemas relacionados con el exceso de peso también son una muestra de que comemos en exceso y que practicar ayunos cortos y controlados ayuda a mantener un cuerpo más saludable. De hecho, es posible que no exista forma más simple oefectiva para perder esos quilos de más -sin tener que contar calorías, caer en el efecto yo-yo o hacer deporte. Con un enfoque práctico Dalhlke explica cómo integrar esta práctica de manera controlada en nuestra vida diaria, qué deberíamos tener en ...

Feng Shui

Feng Shui

Autor: William Spear

Número de Páginas: 250

La idea fundamental del feng shui es que estamos rodeados de energia que fluye en nosotros, en nuestras vidas y en las de nuestros semejantes. Para los orientales los seres humanos y la tierra forman una sola unidad y el ideal de una casa es la integracion del mundo exterior en el ambiente interior con un favorable flujo de energia. Nuestras casas son receptoras de esa energia y la manera en que fluye es determinante para nuestro bienestar fisico, emocional y economico. Como identificar que lugares de nuestra casa se corresponden con las distintas areas de nuestra vida. Comprender las influencias practicas del feng shui sobre nuestra vida e iniciar un proceso de reestructuracion de aquellas areas que estan en desequilibrio.

Terapias con diapasón

Terapias con diapasón

Autor: Thomas Künne , Patricia Nischwitz

Número de Páginas: 224

La sonoterapia con diapasones es un método terapéutico eficaz y nada agresivo. Sus vibraciones tonales le permiten regresar al estado de equilibrio original, ya sea en casa, en el trabajo o de viaje. Nuestra salud y bienestar personales tienen mucho que ver con cómo nos adaptamos al ritmo y al fluir de la vida. Cuando un instrumento musical está desafinado, genera tonos que rompen la armonía, ruidos. Si considerásemos el cuerpo humano como una gran orquesta, podríamos denominar a esos problemas de afinación como bloqueos o incluso enfermedades. Sin embargo, al igual que existen vibraciones que nos causan dolencias, también hay otras que activan a nuestro “sanador interior”, nuestras propias fuerzas curativas, para recuperar la armonía. Este es un libro práctico, que contiene los fundamentos de los trabajos publicados hasta la fecha por estos dos expertos en fonoforesis y nos ofrece una magnífica introducción al fascinante mundo de las vibraciones y los sonidos en el ámbito de la salud. Representan toda una ayuda ante molestias y dolencias típicas del día a día y además, le facilitarán las cosas para llevar una vida consciente y activa, con armonía,...

La curación por las flores de Bach

La curación por las flores de Bach

Autor: Götz Blome

Número de Páginas: 356

Concentrating on the specific strengths of certain plants and flowers, this book shows how they can be used to heal patients with specific symptoms and personalities. Concentrando en las fuerzas específicas de ciertas plantas y flores, este libro muestra como se puede usarlas para curar pacientes con síntomas y personalidades específicos.

Manual de Reflexología

Manual de Reflexología

Autor: Alicia López Blanco

Número de Páginas: 388

En este libro, Alicia Lopez Blanco nos transmite su metodo completo de ensenanza de esta terapia. Bajo un solido marco teorico, esta obra expone una exhaustiva y detallada descripcion practica de las formas de aplicacion de las tecnicas manuales, verbales y diagnosticas. Tambien propone como desarrollar sesiones generales y especificas para tratar problemas puntuales, asi como precisas indicaciones para realizar la lectura de los pies y una interpretacion holistica de los sintomas corporales que facilite la decodificacion de los mensajes que emite el cuerpo a traves de los desequilibrios.

La enfermedad como camino

La enfermedad como camino

Autor: Thorwald Dethlefsen , Rüdiger Dahlke

Número de Páginas: 320

La enfermedad como camino analiza el significado de los quebrantos de salud más habituales. No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo. Lo que llamamos enfermedades son en realidad síntomas de esta única enfermedad. Este libro analiza el significado de las infecciones, los dolores de cabeza, los trastornos cardíacos y los quebrantos de salud más habituales. Todos los síntomas tienen un sentido profundo para la vida de la persona: nos transmiten mensajes del ámbito espiritual, y de su adecuada interpretación dependerá nuestra capacidad de recuperarnos. Se incluye un capítulo especial dedicado al problema del sida, así como un índice de enfermedades y una relación de las partes y los órganos del cuerpo con sus atributos psíquicos.

Sin imagen

El Ayuno Consciente

Autor: Rüdiger Dahlke

Número de Páginas: 178

El ayuno es algo mas que una purificacion del cuerpo: puede convertirse en una verdadera fuente de juventud para el espiritu y para el alma. Por el coautor de La enfermedad como camino.

Terapia con Mandalas

Terapia con Mandalas

Autor: Ruediger Dahlke

Through meditation exercises and coloring activities, this spiritual guide explores the significance of the mandala, a circle used in various spiritual traditions to help people find the infinite, the eternal, and the divine within. Pinpointing one’s center and discovering the answers to some of life’s mysteries using the center point of the circle are just a few of the objectives of using mandalas as therapy. Revealing the underlying presence of mandalas in today’s world, both in culture and in nature, this manual includes 166 mandalas to color, a practice that is meant to be both therapeutic and enlivening. A través de ejercicios de meditación y actividades de colorear, esta guía espiritual explora el significado del mandala, un círculo usado en varias tradiciones espirituales para ayudar a la gente a encontrar lo infinito, lo eterno y lo divino que hay en el interior. Centrándose y descubriendo las respuestas a algunos de los misterios de la vida usando el punto medio del mandala son sólo unos pocos de los objetivos de usar los mandalas como terapia. Revelando la presencia subyacente de estos círculos sagrados en el mundo de hoy, tanto en la cultura como en la...

El mensaje curativo del alma femenina ; [la enfermedad como mensaje del alma ; como iniciar el camino de la curación a través de los síntomas]

El mensaje curativo del alma femenina ; [la enfermedad como mensaje del alma ; como iniciar el camino de la curación a través de los síntomas]

Autor: Margit Dahlke , Rüdiger Dahlke , Volker Zahn

La Enfermedad Como Camino

La Enfermedad Como Camino

Autor: Thorwald Dethlefsen , Dahlke Dethlefsen , Rüdiger Dahlke

Número de Páginas: 320
El gran libro del ayuno

El gran libro del ayuno

Autor: Rüdiger Dahlke

Número de Páginas: 304

El ayuno es un método natural de la medicina preventiva que puede ayudar a aliviar o curar totalmente dolencias como el reumatismo, la diabetes, la dermatosis o las enfermedades intestinales. Al ayunar estamos dejando que nuestro médico interior interactúe con el organismo, en ocasiones incluso de forma más eficaz que la propia medicina convencional. Al ayunar vivimos una experiencia que nos depura por completo el alma y el cuerpo, e incluso en ciertos casos nos lleva a un nuevo nivel de vida. Si buscamos conocer los avances de la medicina sobre los procesos del organismo a través del ayuno, el libro del doctor Dahlke es el apropiado. Si, además, buscamos concebir el ayuno como un proceso espiritual y del alma, éste es sin duda el mejor libro que nos puede ayudar en ello.

El gran libro de la meditación

El gran libro de la meditación

Autor: Margit Dahlke , Rüdiger Dahlke

Número de Páginas: 365

La meditación es una técnica acreditada desde hae miles de años cuya finalidad es hacernos conscentes de nosotros mismos. Gracias a ella la persna que medita abandona el plano normal de conscincia para adentrarse en sí mismo. La meditación os conduce a la consciencia total, a una capacidd completa de percepción. La meditación fomenta l reconocimiento de uno mismo y nos ayuda a utilzar nuestros recursos interiores. Con la prácica regular de la meditación lograremos: - Unsentimiento profundo de relajación, tranquilidady serenidad. Reducir de un modo considerable l estrés y la angustia. Aumentar la capacidadde concentración y de reacción. Una mayor acetación de uno mismo. Mayor autoconfianza y auoidentidad. Desarrollar la creatividad. Lo autores, expertos practicantes, nos ofrecen losmétodos de meditación más adecuados para cada sino zodiacal.

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