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7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional

7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional

Autor: Javier Carril Obiols

Número de Páginas: 368

¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficios puede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay que hacer, cómo se practica y cómo se integra en la vida y en el trabajo? Estas son cuestiones que este libro resuelve de manera ágil y práctica, combinando ejercicios y herramientas con una sólida explicación de los fundamentos teóricos y científicos del mindfulness. Todo ello a través de 7 hábitos del mindfulness, una estructura que te ayudará a generar los hábitos positivos necesarios para aumentar tu felicidad vital y tu rendimiento profesional.

Zen Coaching

Zen Coaching

Autor: Carril Obiols, Javier

Número de Páginas: 271

Desde que en 2008 se publicó la primera edición, "Zen Coaching" se ha convertido en un libro de referencia en el sector del coaching y en general en el mundo del desarrollo personal. Zen Coaching es un método revolucionario que fundelos beneficio del coaching con la magia del zen, y que cubre las dos áreas másimportantes que quiere alcanzar un ser humano: alcanzar sus metas y sueños, yal mismo tiempo lograr la paz interior y disfrutar del presente. Demasiado amenudo nos aferramos a nuestros objetivos y eso nos convierte en esclavos de dichos objetivos, generando más estrés e infelicidad a nuestra vida.El Zen Coaching aborda el logro de nuestras metas sin sacrificar nuestra felicidad aquí y ahora. Para ello bebe de las dos fuentes de sabiduría más importantes de la historia del ser humano: el coaching, cuyo origen se remonta a Sócrates y la filosofía griega, y por otro lado el zen, cuyos orígenes están en lasenseñanzas milenarias de Buda. Esta fusión disruptiva de Oriente y Occidentenos sumerge en un viaje apasionante en el que conseguirá definir sus metas, clarificar sus valores, descubrir el propósito de su vida, sus fortalezas y debilidades, y elaborar un plan ...

Profesionales en evolución

Profesionales en evolución

Autor: Javier Carril , Elena Méndez

Número de Páginas: 296

Tanto si te sientes protagonista de tu trayectoria profesional, y quieres entender mejor cuáles son sus claves, como si deseas disfrutar de mayor libertad y autonomía, tienes en tus manos una obra que te ofrece una visión amplia y estratégica para tu desarrollo. Este libro es como un jardín con diferentes colores y perspectivas. Cada capítulo está desarrollado por expertos de la red enEvolución con enfoques complementarios y enriquecedores, con estilos diferentes, que aportan conocimientos y experiencia práctica de cada tema. Ésa es la riqueza de la diversidad. Algunas de las habilidades instrumentales que se tratan son la comunicación, creatividad, intuición o fluidez, las cuales se relacionan con el liderazgo, la gestión emocional de los equipos o la resolución de conflictos. Impulsar nuestro desarrollo es como cultivar una planta, requiere atención, constancia y cuidados, y si lo hacemos de la forma adecuada conseguiremos tener resultados vivos y, en muchos casos, espectaculares.

Reconecta contigo

Reconecta contigo

Autor: Javier Carril

Número de Páginas: 304

El mundo en el que vivimos está lleno de incertidumbre y de cambios constantes. Además, todos nos enfrentamos en nuestra vida a grandes desafíos y dificultades. Es normal que nos sintamos frecuentemente abrumados y sobrepasados en el plano emocional, con altos niveles de estrés y de confusión. Por otro lado, la educación, la cultura y la sociedad en la que hemos crecido nos han ido moldeando y programando desde la infancia con una serie de ideas preconcebidas limitantes. Esto hace que vivamos una vida muy por debajo de nuestras posibilidades y que sintamos una infelicidad y un malestar que no comprendemos. La razón principal es que hemos perdido la conexión con nosotros mismos, y, como consecuencia, la conexión con la vida y con los demás. Reconecta contigo propone un mapa de ruta claro y poderoso para reconectar con nuestro verdadero potencial, con nuestra sabiduría y grandeza innatas. A través de las tres misiones de nuestra existencia (reconectar con uno mismo, reconectar con la vida y reconectar con los demás), descubrirás quién eres más allá de creencias o ideas limitantes, cómo puedes disfrutar de una vida plena y extraordinaria, y cómo puedes cultivar...

¡DesESTRÉSate!

¡DesESTRÉSate!

Autor: Javier Carril

Número de Páginas: 192

Es una visión integradora y global sobre un nuevo modo de afrontar la realidad compleja y estresante que viven las empresas y sus trabajadores, a través de todo tipo de técnicas tanto orientales como occidentales. La principal aportación es la visión de una empresa nueva, con valores nuevos, donde los profesionales alcancen su mayor nivel de productividad, creatividad y, al mismo tiempo, de bienestar. Este libro cubrirá la necesidad acuciante que tienen millones de profesionales y directivos de tener herramientas prácticas para controlar eficazmente su estrés y emociones negativas.

La farsa de las startups

La farsa de las startups

Autor: Javier López Menacho

Número de Páginas: 160

El mundo de las startups está de moda. Miles de jóvenes se embarcan en esta aventura empresarial seducidos por el éxito de los nuevos millonarios, persuadidos por la épica del emprendimiento, deslumbrados por el glamoroso show de las rondas de financiación... Lo que la mayoría no sabe es que solo una de cada diez startup consigue alcanzar los tres años de vida. Sin embargo, este no es un libro contra las startups. Javier López Menacho, además de desmontar los relatos sesgados de este nuevo culto al éxito rápido, aporta su experiencia para beneficio de todo aquel que quiera seguir el camino del emprendimiento centrado en las personas y en los valores compartidos.

La magia en ti

La magia en ti

Autor: Cristina Corral

Número de Páginas: 208

¿Haces todo lo que puedes para agradar a los demás? Este es tu momento para dejar de ser una persona PERFECTA y pasar a ser una persona ÚNICA. En La magia en ti, Cristina Corral, te descubre paso a paso las claves para: Creer en tu potencial, creer en tus capacidades y adueñarte de la vida que desees vivir. El dolor y la depresión que sufrió la autora, provocados por la búsqueda desesperada del amor en los demás -sus padres, sus parejas, sus amigos, sus compañeros-, los comparte contigo en este libro, así como su método para superarlos y que aprendas a disfrutar de ti mismo, basado en tres pilares: Tu interior Tu tiempo Tu actitud Su lectura fácil y cercana, con ligeros toques de humor, convierten La magia en ti en un libro muy especial de motivación y crecimiento personal.

Generación TIC

Generación TIC

Autor: Varios Autores

Número de Páginas: 128

Empresarios y directivos de diversas empresas explican cómo han sabido aprovechar las oportunidades que ofreció la llegada de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) para crear negocios originales de éxito. Los autores pertenecen a una misma generación, la que introdujo los avances que aportaban las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) al ámbito personal y empresarial. Los autores representan compañías pertenecientes a diversos sectores económicos: Yahoo!, un portal de contenidos en Internet; idealista.com, una inmobiliaria; infoempleo, una empresa de recursos humanos; La Bruixa dOr, una administración de lotería; Seguriber, una compañía que ofrece servicios de seguridad; emporia Telecom, una empresa de telefonía que ideó el primer teléfono para mayores; IADE, una escuela de negocio; Red enEvolución, una red social de profesionales; ASPgems, una firma experta en tecnologías software para empresas; y Vorago, una compañía de gestión de contenidos para portales web. Las experiencias que plasman en primera persona sobre cómo tuvieron que servirse de las Nuevas Tecnologías para impulsar su negocio y triunfar, hacen de este...

C de c

C de c

Autor: Club De Creativos

Número de Páginas: 293

Currently Spain has one of the most progressive graphic design scenes in the international arena. Full of life and spiced with Latin flair, the work being created by Spain's top talent is incredibly inspirational. In the second competition conducted by the Club de Creativos over 1400 entries were received from which a jury of 25 advertising and design professionals chose 200 for publication in this annual. It is a comprehensive collection of the best graphic design work created in Spain in 2001. Categories for which awards were allocated include television, film, radio, graphic design and advertising/marketing. Illustrative of Spain's current mastery of packaging Club de Creativos 02 comes sealed in what appears to be a cardboard case with a pull strip. Once the strip is pulled the cardboard becomes the cover with a perforated effect on all edges except the spine.

Productores en el cine español

Productores en el cine español

Autor: Esteve Riambau , Casimiro Torreiro

Número de Páginas: 963

Simultáneamente asociado a los avatares políticos, sociales y tecnológicos, el perfil de los productores del cine español dista de ser uniforme. Tipologías muy distintas han coincidido a lo largo de una historia en la que, desde sus inicios, se han unido en la lucha contra una colonización extranjera, a veces paradójicamente propiciada por los propios interesados, que obliga a debatirse en unos márgenes de cuota de mercado cada vez más estrechos. Su actividad se desarrolla en un mercado abiertamente hostil, por parte de unos exhibidores que viven del cine norteamericano o en el que si la distribución ha prestado ayudas puntuales ha sido por intereses particulares. También dependen de un Estado que, además de protector, fue sancionador durante el largo período de la Dictadura. Y, si en los años cuarenta y cincuenta el cine español puso en pie pálidas imitaciones del Sistema de Estudios de Hollywood, ahora se cobija bajo grandes empresas multimediáticas que también responden al nuevo modelo universal imperante en un paisaje audiovisual en perpetua ebullición. Tras una investigación superior a los siete años, Esteve Riambau y Casimiro Torreiro, profesores...

¡DesESTRÉSate!

¡DesESTRÉSate!

Autor: Javier Carril

Número de Páginas: 232

Es una visión integradora y global sobre un nuevo modo de afrontar la realidad compleja y estresante que viven las empresas y sus trabajadores, a través de todo tipo de técnicas tanto orientales como occidentales. La principal aportación es la visión de una empresa nueva, con valores nuevos, donde los profesionales alcancen su mayor nivel de productividad, creatividad y, al mismo tiempo, de bienestar. Este libro cubrirá la necesidad acuciante que tienen millones de profesionales y directivos de tener herramientas prácticas para controlar eficazmente su estrés y emociones negativas.

Memoria sobre la construcción de un ferro-carril de Puerto Berrío a Barbosa (Estado de Antioquia)

Memoria sobre la construcción de un ferro-carril de Puerto Berrío a Barbosa (Estado de Antioquia)

Autor: Francisco Javier Cisneros

Número de Páginas: 196
Zen coaching

Zen coaching

Autor: Javier Carril Obiols

Número de Páginas: 268

El Zen Coaching es una metodología nueva y revolucionaria que funde los beneficios del Coaching con la magia del Zen. Numerosas personas se han beneficiado ya del Zen Coaching, y han dado un nuevo impulso a su vida personal o profesional. ¿Y usted? ¿Cuándo se va a decidir? Este es el momento, dese la oportunidad y eleve su vida a un nivel superior. Toda persona tiene un potencial enorme que primero necesita descubrir, y luego desarrollar para alcanzar todas sus metas en la vida y en el trabajo, manteniendo el equilibrio interior. Sean objetivos personales o laborales, en este libro encontrar un mapa de ruta eficaz para lograr todo lo que desea. Conseguir planificar sus metas, clarificar sus valores, descubrir el própósito de su vida, sus fortalezas y debilidades, y elaborar un plan de acción eficaz para lograr sus objetivos. Además, conseguir parar el ritmo de su vida y desarrollar la capacidad de disfrutar el aquí y ahora. En definitiva, diseñar la vida que desea vivir y convertirse en la persona que quiere ser. INDICE RESUMIDO: Qué es el Zen Coaching? Para quién es? Los beneficios únicos del Zen Coaching. Las diez claves. Soñar con metas gigantes. En busca de los...

Ferro-carril de la Pampa Central desde Bahía Blanca á Villa Mercedes de San Luis y Rio 4o de Córdoba, 1877-1888

Ferro-carril de la Pampa Central desde Bahía Blanca á Villa Mercedes de San Luis y Rio 4o de Córdoba, 1877-1888

Autor: Luis A. D'. Abreu

Número de Páginas: 285
Carril Rápido

Carril Rápido

Autor: Jennis Slaughter

Número de Páginas: 180

En el deporte dominado por los hombres de las carreras de Fórmula 1, Samantha 'Sam' Dupree está luchando por dejar su huella contra los niños. Se entera de una conductora que se está haciendo un nombre en NASCAR y va a verla. Poco sabe ella que está en la carrera de su corazón. Addison McCloud no quiere nada más que conducir. A ella no le importa la fama o la fortuna; ella solo quiere ser lo suficientemente rápida para alejarse a sí misma y a su familia de su padre abusivo. Conocer a Sam cambia su mundo y acelera su vida a toda marcha. Cuando las dos mujeres se encuentran, saltan chispas como los coches de carreras que conducen. ¿Serán capaces de llevar su relación a algo más y ganar la carrera, o sus familias harán que se estrellen y se quemen? Los chicos de la Fórmula 1 van a aprender que las chicas sureñas son una fuerza a tener en cuenta.

Guia del viagero por el Ferro-carril de Sevilla à Cadiz

Guia del viagero por el Ferro-carril de Sevilla à Cadiz

Autor: Eduardo Anton Rodriguez

Número de Páginas: 320
7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional

7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional

Autor: Javier Carril

Número de Páginas: 370

¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficios puede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay que hacer, cómo se practica y cómo se integra en la vida y en el trabajo? Estas son cuestiones que este libro resuelve de manera ágil y práctica, combinando ejercicios y herramientas con una sólida explicación de los fundamentos teóricos y científicos del mindfulness. Todo ello a través de 7 hábitos del mindfulness, una estructura que te ayudará a generar los hábitos positivos necesarios para aumentar tu felicidad vital y tu rendimiento profesional.

Informe anual del Superintendente del ferro-carril entre Santiago y Angol pasado al Gobierno y correspondiente al año de 1883

Informe anual del Superintendente del ferro-carril entre Santiago y Angol pasado al Gobierno y correspondiente al año de 1883

Autor: José Miguel Ureta Urriola

Número de Páginas: 181

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